Профилактика гриппа в преддверии предстоящего сезона гриппа и ОРВИ

Среди острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) грипп занимает лидирующие позиции из-за повсеместного распространения, высокой вероятности развития осложнений, роста частоты госпитализаций и возможности развития летального исхода. Согласно рейтинговой оценке экономического ущерба от инфекционных болезней (без туберкулеза, ВИЧ-инфекции и хронических вирусных гепатитов), в 2023 году грипп занял 4 е место. Экономический ущерб составил более 9 миллионов рублей.
Грипп – это острое вирусное инфекционное заболевание с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующееся острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Зараженный человек начинает выделять вирус за 24 часа до появления симптомов болезни. В среднем этот период длится от 5 до 10 дней, но в некоторых случаях может достигать 25 суток.
Основной путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Вирус попадает в воздух с каплями слюны, мокроты и слизи при разговоре, кашле и чихании.
Возможна реализация контактно-бытового пути передачи через грязные руки и предметы, загрязненные выделениями больного, например через посуду, игрушки или полотенце.
Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционную активность в течение нескольких часов, а на поверхностях – до 4-х дней в зависимости от материала.
Вирусы гриппа обладают средней устойчивостью в окружающей среде. Они погибают при нагревании, воздействии ультрафиолетового излучения и различных дезинфицирующих средств, в том числе антисептиков на спиртовой основе.
Инкубационный период при гриппе составляет от нескольких часов до 12 дней, но в большинстве случаев от 2 до 7 дней.
Грипп обычно начинается остро с появления симптомов интоксикации:
•    озноб,
•    головная боль,
•    боль в глазных яблоках,
•    повышение температуры тела до 40°С,
•    чувство разбитости,
•    боль в мышцах и суставах.
Далее присоединяются катаральные симптомы:
•    першение и сухость в горле,
•    мучительный сухой кашель,
•    саднение и боль в груди,
•    осиплость голоса,
•    заложенность носа,
•    скудные выделения из носовых ходов.
Большинство случаев гриппа благополучно самостоятельно разрешаются, однако нередко развиваются осложнения.
Тяжесть течения может существенно варьировать в зависимости от типа вируса гриппа, вызвавшего заболевание, от возраста больных и состояния их иммунной системы.
В группы риска по тяжелому и осложненному течению гриппа входят:
•    дети младше 5-ти лет, особенно младше 2-х лет,
•    взрослые старше 65 лет,
•    беременные на любом сроке,
•    лица с хроническими заболеваниями различных органов и систем,
•    пациенты со злокачественными новообразованиями,
•    иммунокомпрометированные пациенты,
•    лица с патологическим ожирением.
•    
Эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация, которую целесообразно проводить во всех возрастных группах, начиная с детей старше 6 мес. 
Вакцинация способствует формированию устойчивой к гриппу иммунной прослойки населения, благодаря чему происходит снижение числа заболевших и госпитализированных, уменьшение количества тяжелых форм болезни, осложнений и летальных исходов.
Чтобы избежать заражения гриппом, помимо вакцинации:
•    Мойте руки с мылом или используйте антисептики для обработки рук после посещения общественных мест.
•    Не трогайте грязными руками лицо.
•    Используйте маски или респираторы в общественных местах.
•    Исключайте контакты с заболевшими любой инфекцией.
•    Соблюдайте социальную дистанцию при посещении общественных мест.
•    Соблюдайте респираторный этикет: чихайте и кашляйте в салфетку или локтевой сгиб.
•    Обращайтесь за медицинской помощью в случае возникновения симптомов респираторной инфекции.